Sunscreen UV exposure से होने वाली pigmentation और photoageing को कम करने के लिए सबसे practical skincare steps में से एक है।
सबसे पहले क्या समझना चाहिए?
हर skin या hair concern का कारण अलग हो सकता है। सही diagnosis के बाद ही treatment का चुनाव ज्यादा meaningful होता है।
कब dermatologist से मिलें?
- समस्या बार-बार लौट रही हो या लगातार बनी हुई हो।
- आपने कई products या treatments आजमा लिए हों लेकिन स्पष्ट सुधार न हो।
- आपको scars, rapid hair loss, painful lesions or sudden changes दिख रहे हों।
यह लेख general education के लिए है। व्यक्तिगत diagnosis और treatment के लिए dermatologist से consultation जरूरी है।